Resumo e o 5° dia....

Ola meninas como estaooo!!!

Comigo esta tudo bem tudo indo Dieta academia .... tudo certo !!!

Eu estava reparando o tanto de coisas que eu negei essa semana e realmente se nos nao colocar as redias eu nao sei onde vai parar , senti que o barrigona deu uma murchada seriuuu mesmo o peso esta em 56.1kg diminuiu tb mais senti ela mais murcha , derrepente pode ser por causa da nova alimentaçao que estou seguindo ao pe da letra e tenho novidades vou na Nutri mes que vem .... e aiii sim vai ficar chique mesmo vou confesar uma coisa nunca fui de seguir uma Dieta assim tao ao pe da letra assim!!!
Estou fazendo os abdominais coisa que nao faziaaa começei a fazer e logo no FDS coloco fotos pra vcs verem e da seus palpites !!

Diaassss corridooosss de mais muito serviço ... mais graças a Deus acabamos e voltamos a vida normal .... nuncaaa mais quero trabalhar no setor fiscalll
ahhhh que nervosooo

Eah isso ai amanha coloco as fotinhas medidas se nao der no domingo façoo que fica mais proximo de dar uma semaninha!!!!


bjus


JAq